Aventura Verde

2009-02-09T19:38:00.000Z

Parece estar na moda, sobretudo nos meios ditos espirituais, falar de Tolerância, Amor Incondicional e outras atitudes e modos de ser com nomes também interessantes.
Tem-me acontecido, repetidamente, ser acusada de não ser amorosa, não ser tolerante, ser arrogante e, afinal, não ser nada espiritual. Este blog não é sobre mim, mas gostava de dizer algumas coisas sobre este assunto.
A primeira coisa que quero dizer é que…. nem sempre sou amorosa, nem sempre sou tolerante, ás vezes sou arrogante e não sei se sou espiritual porque nem sei o que as pessoas entendem por espiritualidade.
A segunda coisa que quero dizer é que, tirando uma ou duas excepções, não conheço ninguém que seja sempre amoroso, que seja sempre tolerante, que não seja, volta e meia, arrogante e que pratique, de verdade, a sua espiritualidade.
A terceira coisa que quero dizer é que conheço muita gente que aderiu a certas correntes filosóficas novas que parecem multiplicar-se por geração espontanea tal a facilidade e quantidade com que aparecem.
Estas correntes novas têm, quase todas, uma particularidade muito curiosa em comum: vêm trazer a boa nova de uma nova humanidade com uma nova forma de pensar e ser, uma nova atitude perante a vida, onde as regras impostas pelas antigas tradições ficaram absoletas; a outra coisa que todas elas têm em comum – e eu acho isso muito estranho – é que, depois de negarem essas tradições antigas, usam na sua linguagem certas palavras dessas mesmas tradições, usam frases atribuídas a esses mestres antigos e, depois de uma operação plástica muito bem feita, usam as mesmas técnicas de desenvolvimento dessas tradições. Ou seja, parece que alguém precisou de protagonismo, de ser Mestre a qualquer custo e, à falta de trabalho de descobrimento interior, mudou as vestes a uma qualquer tradição antiga e proclamou ao mundo a sua nova descoberta.

Curiosamente, o mundo rendeu-se a estes Mestres. E agora, o Amor entrou na moda, assim como os chakras, a kundalini, o aqui e agora, a meditação, o ego, o karma, as vidas passadas, o reiki (e todas as outras formas de transmissão de energia), os seres de luz, os avatares, o chaneling, a espiritualidade, a compaixão, a felicidade, a lei da atracção, mantras, incenso, estátuas de budhas, de Ganesha, de Shiva, o Om, cristais, símbolos, rituais, o calendário maia, o êstase do shamanismo, budismo, yoga, chi kung, o corpo astral e os outros todos. Esqueci-me de alguma? Ufa, que até cansa!

E quando alguém vem ter comigo e me tenta “converter” à boa nova eu acho que tenho todo o direito de questionar tanto a pessoa como a sua filosofia. Será que devo aceitar seja o que for sem questionar o seu mensageiro? Sem questionar o fundamento na qual toda a sua crença/filosofia se baseia? Desculpem-me, mas não sigo algo apenas porque é encantador, porque promete uma vida cheia de riquezas e felicidade ou, pior ainda, porque toda a gente o está a fazer; chamem-me negativa ou intolerante as vezes que quiserem mas não perco sequer tempo com alguma forma de pensamento que me prometa o paraíso sem que eu tenha de trabalhar árduamente, sem que eu tenha de remexer profundamente no que se esconde dentro de mim, sem me dasafiar para lá do que eu suporte, sem que me quebre e me parta aos bocados. Qualquer nova corrente que me venha com grandes conversas sobre felicidade imediata e muito Amor e muita tolerância e muitos abraços e muitos sorrisos assim, de um dia para o outro basta que eu repita tudo isso várias vezes ao dia, põem-me logo desconfiada. Desculpem mas não sirvo para papagaio. E eu quero libertar-me do ego, não fortalecê-lo atravês de uma canção de embalar hipnotizante como é repetir, ad nausea, uma frase que dê poder á minha mente, ou seja, ao meu ego. Eu quero algo maior do que eu, que me desafie sem descanso até eu desistir e entregue o ego e a arrogância de que EU é que sei o que é bom para mim; de que eu sei mais do que o Ser – seja ele quem ou o que for – que sustenta e me dá Vida . Se a lei da atracção fosse – como afirma o livro O Segredo – a mais poderosa lei do Universo estavamos todos milionários (viva a verdadeira espiritualidade!) todas a viver um maravilhoso romance com o Brad Pit, todos em mansões sem trabalhar, etc, etc. cada infantilidade maior do que a outra. Nunca tinha visto maior golpe de marketing do que este Segredo desde, talvez, a campanha verdadeiramente eficaz da Igreja durante a Inquisição. A mentira é tão grande e tão descarada que começa por afirmar que ninguém ainda o tinha contado; fizeram mal a pesquisa pois Gautama, o Budha histórico, disse há mais de 2500 anos isso mesmo: “tudo o que somos é fruto de tudo o que pensamos”. Se, como afirma a autora do livro, isso era exclusivo de apenas meia dúzia é porque os outros nem se deram ao trabalho de ouvir! E isso nem era novidade nenhuma mas algo bem conhecido dos Vedas. Mas o golpe de marketing é genial: convencer as pessoas que lhes estamos a revelar um segredo só para elas - “O Segredo foi criado para si”. Quem são, afinal, os 3 primeiros “mestres” apresentados neste livro tão imensamente espiritual? Bob Procter .. “o Segredo dá-lhe tudo o que deseja: felicidade, saúde e riqueza”; Dr Joe Vitale …. Especialista em Marketing; e John Assaraf .. Especialista em criar riqueza”. Se isto é espiritualidade no seu melhor, ainda bem que não sou nada espiritual!

E sim, não sou nada tolerante com gente que anda a aldrabar os outros nem com pessoas que me tentam converter a formas de pensamento que elas próprias não se deram ao trabalho de investigar nem muito menos de praticar. Não só não sou tolerante como as combato entusiasticamente. Só para dar dois exemplos: há algum tempo conheci uma pessoa que me deu logo o seu cartão de terapeuta. Nele podia ler-se todas as formas de terapia que ela usava sendo que uma delas era “alinhamento dos chakras”. Quando lhe perguntei onde ficavam os chakras ela respondeu que ficavam na frente do corpo; isto é o erro mais comum sobre os chakras (ou melhor um dos, porque são tantos). Porquê este erro? Porque a representação esquemática dos chakras os mostram na frente do corpo; isto é assim apenas para facilitar a sua visualização no esquema. Na verdade os chakras, sendo rodas (é essa a única tradução da palavra sânscrita) não podiam sequer funcionar como aparecem nos esquemas, ou seja, virados para nós. Eles são pontos invisíveis que giram como um disco paralelos ao chão e se situam dentro da coluna vertebral, que fica, como é óbvio, na parte de trás do corpo. Se esta pessoa nem sabia onde ficavam os chakras como podia ela pretender alinha-los e, segundo o que ela proclamava, curar uma série de doenças? E de onde surgiu esta ideia de que os chakras podem estar desalinhados??????? Alguém se deu ao trabalho de fazer um estudo sério sobre o assunto? O outro exemplo tem a ver com um amigo que foi fazer um curso de cura com as taças tibetanas. Antes de partir para o curso, esta pessoa distribuiu panfletos onde se lia que, a partir da próxima semana, “eu fulano de tal estou disponível para consultas para a cura das seguintes doenças; seguia-se a lista (enorme) e o preço. Ou seja, antes de tirar o curso (se se pode chamar curso a um workshop de dois dias!!! ) ele já tinha a garantia que tinha jeito e experiência para curar tudo e todos.Qual não foi o meu espanto, arranjou logo clientes para várias semanas! E nem sequer importa saber que, os tibetanos que usam estas taças há vários séculos, nunca as usam para fazer qualquer tipo de cura tendo esta “descoberta” sido feita por um alemão. Pergunto-me porque será que os tibetanos, que conhecem os mecanismos de funcionamento da energia como ninguém, nunca o fizeram…..
Se aceitarmos tudo em nome de uma tolerância vazia e em nome de um Amor ainda mais vazio e falso, estaremos a convidar a mediocridade, a falsidade e a hipocrisia como formas aceitáveis de Vida. Não contem comigo nessa tarefa. E se uma dessas novas formas de pensamento é verdadeira e pode, de facto, fazer a diferença, então não há nada nem ninguém que a possa pôr para baixo; pode ser questionada por qualquer pessoa, de qualquer maneira sem cerimónia, sem Amor, sem Tolerância; nada a pode afectar, nada a pode destruir. Agora, as nossas inseguranças, a nossa incapacidade de praticar aquilo a que tentamos converter os outros, a nossa falta de persistência num caminho e numa prática e o nosso desconhecimento quase total por aquilo que tanto defendemos como a Verdade isso sim, pode ficar exposto apenas com algumas perguntas. Não é intolerância nem é arrogância, é Amor à Verdade. Porque será que isso chateia tanta gente?

É verdade, tenho muito que aprender sobre como ser mais amorosa e como ser mais tolerante. E daí? Pelo menos não comecei sendo hipócrita e tentando convencer os outros que sou o ser mais amoroso do mundo e atribuíndo a culpa aos outros quando não o sou. Alguém que eu conheço diz muitas vezes “eu amo a todos incondicionalmente mas as pessoas são más e fazem com que eu também seja má”. Pois….

Tenham um bom mês de Fevereiro e um bom resto de Inverno
Atimati

2009-02-09T19:33:00.000Z

Eu elejo estar louco
Osho

O mundo conheceu loucos tão bonitos…!!!
De facto, todos os grandes homens do mundo foram loucos, "loucos, se os compararmos com o comportamento das massas". A sua loucura via-se porque não eram infelizes, não sofriam de ansiedade, não temiam a morte, não se preocupavam com trivialidades, fluíam e aceitavam, sem forçar situações.
Viviam cada momento em plenitude, totalidade e intensidade. Por causa desta totalidade e intensidade as suas vidas se transformaram numa linda flor. Estavam cheios de perfume, amor, sorriso e alegria sã.
Mas isto fere milhões de pessoas, que não podem aceitar a ideia que tenhas conseguido algo que eles próprios ainda não encontraram e tentam destruir a tua dança, a tua serenidade, a tua fluidez, tirar-te a tua alegria, para que assim possas voltar para o rebanho. Cada um tem que se enfeitar de valores. Se te disserem que estás louco, desfruta desta ideia. Responde-lhes: "Tem razão, neste mundo só as pessoas loucas podem ser felizes, livres e viver em plenitude.
Eu elegi a loucura com alegria, música e dança, mas a maioria elegeu a "prudência" com infelicidade, stress e angústia. Posso dizer-te com honestidade que as nossas eleições são total e radicalmente diferentes. A tua responsabilidade é só o teu próprio ser, a tua causa é o teu efeito no eterno agora. Tu e só tu és a causa dos teus dissabores e não precisas de ir, aos berros, a casa do vizinho, dizer-lhe que ele é o culpado da tua tristeza. Isso é cobardia, pois ninguém é culpado das tuas emoções. Só tu. E quando deixares de procurar culpados e fores honesto contigo mesmo, na tua solidão, apenas estarás a iniciar o caminho para casa, a reconhecer o teu verdadeiro caminho que é a tua busca interna e nunca externa. Ensinaram-te a buscar fora o que tens dentro, pois és um ser divino e belo que leva a semente de Deus no interior.
Mas negaste isto a ti mesmo, não te permitiste acreditar. Ensinaram-te que Deus está nos "Céus", quando Ele se encontra dentro de ti, exactamente aí, no teu lindo coração e em cada átomo do teu corpo brilha a Essência Divina do Criador.
Não caminhes contra o teu ser, porque é cometer um suicídio, é destruir-te a ti mesmo.
Acredita-me porque falo a sério, com sinceridade. Ir contra ti próprio é ir contra Deus, é ir contra as suas Qualidades e, tu bem sabes quais são essas qualidades de Deus: a Harmonia, a Igualdade, a Compaixão, a Fluidez, numa palavra, o Amor pelo Todo e para com todos, assim, simples, sem complicações nem cursos, nem ensinamentos místicos, nem esotéricos, pois a linguagem de Deus é simples: Ama-te muito, ama-te sem medida e estarás, por arrastamento, a amar todos os demais, sem pedir nada em troca, apenas fluindo na alegria do amor, do dar sem que te peçam. Sabe que isto é exponencial, é física quântica, pois a energia do amor é tão forte, que quanto mais dás, mais tens e enche o teu corpo, a tua mente, o teu coração. E não faças excepções, não vejas a cor da pele, credos, linguagem nem formas físicas. Apenas ama sem medida. Claro que no princípio terás que fazer um grande esforço, mas a prática diária, deixarás que ele saia, assim, como algo natural. Sabes, agradar-te-á o sabor do Amor. Mas o melhor, é que estarás a curar-te a ti mesmo, pois não existe, no Universo, terapia melhor que a frequência altíssima da Luz e do Amor

Então, é verdade que é lindo ser louco?

E quando partires, quando fores embora, todas as opiniões ficarão para trás; só te levarás a ti mesmo, aos teus sentimentos originais, as tuas experiências autênticas da tua Alma, incluindo para além da morte. Nem ela pode tirar-te a tua dança, a tua harmonia, a tua fluidez, as tuas lágrimas de alegria, a pureza da tua solidão, o teu silêncio interno, a tua Luz próprias, numa palavra, o teu Êxtase, pois és essência Divina, és parte do Todo e Deus é o Todo, por isso tu és um Deus!!!, que vivencia uma experiência na dualidade, na densidade, na matéria.

O que a morte não pode tirar-te é o único e verdadeiro tesouro de cada ser humano tem desde o seu nascimento espiritual, é o teu Cristo Interno, a tua Essência Divina, a tua conexão perpétua com Deus. O que qualquer pessoa te pode tirar, não é nenhum tesouro, pois carece de valor espiritual pois pertence à dualidade, ao temporário, ao supérfluo, à vaidade, ao superficial porque é parte da tua idolatria, da tua egolatria. Isso é o teu mundo de plástico, decadente, egóico, em que tens vivido, de ilusões vãs. Isso é a única coisa que te podem tirar porque não tem sustentação e, por isso, se desmorona rapidamente. Aí há sofrimento emocional. A perda do teu estatuto social, das tuas casas, dos teus automóveis, das tuas roupas, do teu calçado de marca… quando alguém te tira isso, a tua mente e o teu ego sofrem, sentes-te a morrer.

Cuida e protege aquelas qualidades divinas que te permitiram conectar-te com o teu Ser Interno, com a tua Alma, com Deus, essas qualidades que vão para além da morte, às quais o tempo nada faz porque são intemporais, essas que podes levar contigo para a tua Morada, no teu retorno a Casa, quando a morte destruir o teu corpo físico, tua mente lógica e a tua personalidade egóica, porque estas sim, são temporárias.
Essas qualidades são o teu único Tesouro Verdadeiro, esse que não precisa de tempo nem de espaço físico, esse é o tesouro que levarás contigo para a imortalidade da tua Alma, para a tua Relação com Deus. São os únicos valores reais e só os de coração grande os poderão alcançar. São os que verdadeiramente VIVEM para sempre. São os imortais.
….. os outros, esses seres humanos que guardam as coisas da sua dualidade, como por exemplo: dinheiro, casas, carros, roupa e estatuto social, económico e religioso…. eles só fingem viver…..porque ainda não perceberam que são mortos vivos, pois estão desconectados da sua essência e só arrastam a sua vaidade e egolatria por toda a parte.
Por isso sou um louco, um louco livre, feliz, alegre sem falsos prejuízos, sem posturas doentias, sem estatuto de sociedade, sem máscaras, sem cadeias, sem amarras, sem pretensões banais e supérfluas. Só fluo no agora…………. E quando o meu ego quer controlar a minha mente, obrigo-o a calar-se imediatamente, fazendo-lhe saber que está debaixo das ordens do meu Coração. Digo-lhe ao ouvido e muito docemente: - Qualquer tesouro que a tua Vaidade me ofereça, são apenas pedaços rotos e apodrecidos que pertencem a César e que, com ele, vão ficar por aqui……… o outro, o que na verdade, tem valor Eterno, o divino, pertence a Deus e com Ele quero encontrar-me novamente. Somente por isso busco a perfeição da minha alma e do meu Espírito, através do meu coração…………….

Por isso quando te chamarem louco, agradece, de toda a tua alma, o adjectivo e entende, compreende e desculpa a ausência de percepção, a incompreensão e o sofrimento do teu interlocutor……………. Porque ele também gostaria de ser como tu, ser um louco. Mas os seus paradigmas sociais, religiosos e familiares prendem-no nesta vida…………. E não és tu que podes libertá-lo

2008-06-25T12:46:00.005+01:00

Festival de Alimentação Vegetariana, dia 12 de Julho no Parque da Cidade - Porto(click para aumentar):

2008-06-25T12:11:00.004+01:00

A declaração abaixo poderia ser o manifesto para o Festival. Pena é que, a maioria de nós, esteja completamente alienada da Natureza e mesmo muitos dos que a amamamos, não sabemos como fazermos parte dela de uma forma consciente e prática. Tenho visto muita gente a caminhar pela floresta encantada com o que vê e sente mas sempre, como se fossem estranhos áquele ambiente. Somos turistas de fim de semana na Natureza, estrangeiros sem saber a língua do Ser por onde caminhamos. Perdemos a capacidade de ver e ouvir com o Coração e vemos e ouvimos apenas o que a nossa mente, tão bem treinada na materialidade vazia e fria, nos deixa. Não comunicamos com a Natureza nem com ela comungamos. Quando foi que perdemos isso? Quando o vamos reclamar de novo?
O planeta, a Natureza não nos pertence; nós é que lhe pertencemos.

Possa o nosso coração estar sempre aberto e vivermos sempre em Amor
Atimati

DECLARAÇÃO DAS QUATRO COISAS SAGRADAS

A Terra é um ser vivo e consciente. Na companhia de culturas de diferentes lugares e épocas, nós nomeamos estas coisas como sagradas: ar, fogo ,água, terra.
Quer olhemos para elas como a respiração, energia, sangue e o corpo da Mãe quer como presentes abençoados de um Criador, ou ainda como símbolos dos sistemas inter ligados que sustentam a vida, sabemos que nada pode viver sem elas.
Chamar a estas coisas sagradas é dizer que elas tem um valor para lá da sua utilidade para fins humanos, que elas próprias se tornam a norma pelos quais os nossos actos, a nossa economia, as nossas leis e os nossos propósitos devem ser julgados. Ninguêm tem o direito de se apropriar delas ou delas beneficiar à custa dos outros. Qualquer governo que falhe na sua protecção, perde a sua legitimidade.
Todas as pessoas, todos os seres vivos, são parte da vida da terra, e, como tal, sagradas. Nenhum de nós está acima ou abaixo de qualquer outro. Só a justiça pode trazer equilíbrio; só o equilíbrio ecológico sustenta a liberdade. Só em liberdade pode a quinta coisa sagrada a que chamamos espírito florescer em toda a sua diversidade.
Honrar o sagrado é criar as condições nas quais, o sustento, o alimento, a habitação, o conhecimento, a liberdade e a beleza possam crescer. Honrar o sagrado é tornar o Amor possível.
A isto dedicamos a nossa curiosidade, a nossa vontade, a nossa coragem, o nosso silêncio e a nossa voz. A isto dedicamos as nossas vidas.

“The Fifth Sacred Thing”
Starhawk
(www.reclaiming.org ou www.starhawk.com)

2008-06-25T12:05:00.000+01:00

Alimentação vegetariana

Aqui estão duas boas receitas para trazerem para o piquenique….

Bolo de Ratatouille

Forno pré-aquecido a 180º

uma a duas cebolas pequenas
uma beringela pequena, uma courgettes média, um tomates médio;
cortar todos estes ingredientes aos bocadinhos.
alho, mangericão, tomilho, canela, óleo, um pouco de sal

refogar a cebola e, quando esta estiver dourada, acrescentar estes ingredientes e deixar refogar uns minutos

100g de queijo ralado emental (ou outro)
150g de farinha
125ml de leite
80ml de azeite
3 ovos
1 pacote pequeno de fermento (uma colher rasa de sobremesa)

Misturar bem o fermento com a farinha.
Incorporar os ovos na farinha
Juntar o leite com o azeite. Acrescentar esta mistura à farinha com os ovos.
Depois de um pouco arrefecido o refogado, juntá-lo a este preparado;acrescentar o queijo e misturar tudo muito bem.

Deitar tudo numa forma de pão (sem untar) e cozer por 45m (ou um pouco mais se preciso). Desinformar a quente.

……………………………………………………………………………………….........

Fritadinhos de Feijão (dá para 4 pessoas)

300g de feijão vermelho (ou outro)
alho, cebola, salsa, coentros frescos, coentros em pó, cominhos, pimenta preta
uma colher de chá de levedura em pó

Pôr os feijões de molho e passadas 24h, esmagá-los num passe-vite ou com varinha mágica até obter um creme consistente. Juntar os coentros em pó, os cominhos e a pimenta..
Acrescentar a levedura e deixar repousar por uma hora.
Triturar bem a cebola e o alho (numa pasta) e juntar a salsa e os coentros frescos muito bem picados.
Misturar isto com a massa dos feijões. Fazer bolinhas.
Fritar em azeite bem quente.

Para obter croquetes, passar por ovo e pão ralado antes de fritar

2008-05-09T16:58:00.004+01:00

(clik para aumentar)
Não resisti a colocar esta fotografia a que chamo “O Budha e as Loiras”. Acontece que as loiras também são Budhas; mais à direita está Susan Prajnaparamita, discípula de Shantimayi e agora Mestra de direito próprio; no meio está Shantimayi .
Quando olho para esta fotografia, algo mexe comigo…..
Existe alguma coisa de mais belo, mais simples e mais profundo do que o Amor do Mestre ao Discípulo e do Díscipulo ao Mestre?
Ah…… deixem-me chorar por esse Amor……

2008-05-09T16:57:00.000+01:00

A ÚLTIMA FLOR

A 12ª guerra mundial, como toda a gente sabe, levou a civilização a desaparecer.
Cidades, vilas e aldeias da Terra, todos os bosques e todas as florestas foram destruídas, assim como todos os jardins e todas as obras de arte.

Os homens e as mulheres e as crianças tornaram-se inferiores aos animais mais infimos.
Desencorajados e desiludidos, os cães abandonaram os seus donos.
Encorajados pela situação miserável dos antigos senhores da terra, os coelhos cairam sobre eles.

Os livros, os quadros e a música desapareceram da face da Terra, e os seres humanos limitaram-se a ficar sentados sem nada fazer.

Passaram os anos; até os poucos generais que restaram se esqueceram do que a última guerra tinha decidido. Os rapazes e as raparigas cresciam e olhavam uns para os outros sem interesse – porque o Amor tinha desaparecido da face da Terra.

Um dia, uma rapariguinha que nunca tinha visto uma flor viu, por acaso, a última flor do mundo e disse a todos os outros seres do mundo que a última flor estava a morrer.
A única pessoa que lhe prestou atenção foi um rapazinho que ela encontrou a vadiar. Juntos, rapaz e rapariga trataram da flor.

Um dia uma abelha visitou a flor e depois veio um passarinho; em breve apareceram duas flores, depois quatro e depois muitas flores. Os bosques e as florestas voltaram a florescer.

A rapariguinha começou a interessar-se pelo seu aspecto, o rapaz descobriu que era agradável olhar a rapariguinha. E o Amor voltou a nascer no Mundo.

Os filhos deles cresceram e eram fortes e saudáveis e aprenderam a correr e a rir. Os cães abandonaram o exílio. O rapaz descobriu que, pondo pedras umas em cima das outras, podia construír um abrigo.

Em breve toda a gente começou a construir abrigos…..
Surgiram cidades, vilas e aldeias; o mundo voltou a cantar.

E tornaram a aparecer trovadores e malabaristas,
e alfaiates e sapateiros
e pintores e poetas
e escultores e carpinteiros
e soldados
e soldados
e soldados
e soldados
e soldados
e tenentes e capitães
e generais e marechais
e libertadores.

As pessoas foram viver para locais diferentes. Não levou muito tempo para que, os que tinham ido viver nos vales desejassem ter ido viver para a montanha e os que tinham ido viver para a montanha desejassem ter ido viver nos vales.

E os libertadores, guiados por Deus,
inflamaram os animais; e voltou então a haver guerra no Mundo.
Desta vez a destruição foi total a tal ponto que nada, absolutamente nada, ficou no mundo.

Nada,
a não ser
um homem,
uma mulher
e uma flor.

James Thruber
“A Última Flor”

(não sei quando isto foi escrito, mas eu copiei-o há mais de 20 anos )

2008-05-09T16:55:00.000+01:00

O QUE FAZER?

O poema de James Thruber fala de esperança; e esperança foi o que eu senti quando, depois de uma semana a ouvir notícias de desespero sobre o Banco Alimentar Contra a Fome, os portugueses deram mais de 1700 toneladas de alimentos para encher as prateleiras antes vazias. Quem não deu, não sabe o que perdeu!

Há muitos anos atrás li uma previsão de um grupo de astrólogos americanos e ingleses sobre os 10 primeiros anos deste século. Na altura fiquei – como provavelmente ficaram todos os que a leram – um pouco incrédula pois a previsão dizia que, em 2009, iria haver fome em grande escala na Europa e Estados Unidos. Estavamos no principio da década de noventa e mais parecia que o mundo ia “explodir” com tanto dinheiro e abundança. Alguém ia acreditar que o preço do petróleo ia disparar como disparou para valores inconcebíveis? E a conclusão dos astrólogos era a de que, como toda a alimentação não biológica depende do petróleo (todos os pesticidas e adubos contêm derivados do petróleo) o preço dos alimentos teria de subir. Claro que o custo de transportar esses alimentos também encarece – afinal de contas queremos todo o tipo de fruta e alimentos disponíveis o ano todo – pouco importa que seja produzido no vizinho do lado ou do outro lado do mundo.
Parece-me óbvio então que, se queremos contrariar as previsões assustadoras dos astrólogos, temos de consumir produtos biológicos, alimentos de estação e produzidos localmente; mais plantas e menos animais (que requerem quantidades absurdas de petróleo para serem alimentados e transportados); reduzir o consumo de produtos não essenciais: roupa, objectos de decoração, telemóveis, computadores e outros aparelhos eléctricos; mais do que reciclar e reutilizar deviamos REDUZIR! E por favor, LEVEM SACOS DE PLÁSTICO/OUTROS PARA O SUPERMERCADO!

Mas o poema acima não fala só de esperança; fala de ciclos. E, segundo vários livros sagrados (por exemplo os Vedas da India e a Biblia) e, de acordo com tradições de diferentes origens, estamos no final de um ciclo cósmico/astronómico. Quer esse ciclo termine em 21 de Dezembro de 2012 (como pretende José Arguelles) ou em 28 de Outubro de 2011 (como defende Ian Lungod) a verdade é que o final desta década é testemunha, cada vez mais intensa, de fenómenos naturais (embora a origem desses fenómenos possa não ter nada de natural) devastadores. Se aliarmos essas mudanças na Natureza com a subida de preço de matérias primas como o petróleo e a escassez de alimentos teremos uma mistura explosiva pouco promissora de algo positivo para o nosso futuro. E não adianta entrarmos no que em língua inglesa se chama de denial (negação) e fazer de conta que não vemos os sinais, ou de que não é nada comigo: nenhum de nós está livre de desaparecer num terramoto, morrer numa tempestade ou de vir a passar fome. Todos temos assistido a dias de calor insuportável, falta de chuva ou chuvas torrencias, ventos ciclonicos e frio abaixo do normal. Sim, lembro-me disso tudo em criança mas não me lembro que isso fosse uma constante de quase todas as semanas. E como diz na Biblia, “quem tiver ouvidos que ouça, e quem tiver olhos que veja”.

Se nós, cada um em particular e todos juntos como um todo, não tomarmos consciência que o futuro da nossa vida neste planeta depende das escolhas que fazemos a cada instante, talvez que a Existência decida que é tempo de irmos embora. De acordo com as Profecias, o novo ciclo irá/terá (de) ser vivido por seres mais esclarecidos da relação causa/efeito, mais responsáveis pela qualidade do ambiente que cada um gera à sua volta e por seres humanos dignos dessa humanidade: cooperativos e não competitivos, altruístas e não egoístas, compassivos e não vingativos e rancorosos, abertos a todas as formas de pensamento e culturas e não fechados e cheios de ódios e medos. Fundamentalistas sim (afinal se não formos ao fundo do que acreditamos somos uns hipócritas), mas não fanáticos; levando muito a sério os caminhos que escolhemos para nós mas nunca os impondo aos outros e receptivos e livres para mudarmos quando o caminho não nos leva a lado nenhum.

Assim, junto o meu pedido ao de muitas organizações diferentes neste planeta:
- dentro do possível não se alimente de animais;
- troque os adubos e pesticidas por alimentos biológicos;
- troque os produtos de limpeza cheios de químicos assassínos por produtos amigos do ambiente (e sobretudos seus amigos!)
- não arranje desculpas sem valor para andar de carro ; vá a pé, de bicicleta ou de transportes públicos
- não desperdice – reduza, recicle, reutilize (quando será que vamos pôr em prática algo tão simples e fácil???)
- ajude “quem precisa e não quem merece”
- tire da sua mente e do seu coração pensamentos negativos em relação a pessoas e situações; abra-se para a Beleza e o Amor e lembre-se que tudo tem solução e tudo tem uma razão para ser; agradeça estar vivo e ser-lhe dada AINDA mais um dia para resolver os problemas e apreciar a vida.
- procure um grupo de meditação e comece a meditar
- adopte um animal abandonado; se não pode, faça um bom donativo para instituições que ajudam estes animais e/ou torne-se voluntário e ajude.
- não compre, não use e não aceite produtos que foram testados em animais, foram a causa da morte deles ou que de alguma forma contribuem para o seu sofrimento – peles, perfumes, cosméticos, etc.
- não gaste papel, não desperdice água e apague luzes e aparelhos que não está a usar
- por último, desligue o computador e vá passear num parque, na praia ou simplesmente pela rua. Seja simpático para todos, sorria e goze a vida.

Possa o vosso coração estar sempre aberto e viverem sempre em Amor
Atimati

2008-05-09T16:50:00.001+01:00

Dos Mestres

Tenho andado tão fascinada com as pessoas e organizações que descobri nas últimas semanas, que até me esqueci que tenho um título “dos mestres”. Tenho aprendido e tenho-me sentido tão inspirada por pessoas “comuns” que nem me lembro desses seres excepcionais que são os Gurus. Assim, e mais uma vez, não tenho nenhum Mestre em especial para este mês, mas descobri algumas frases que gosto.

Antes de as escrever quero dar os nomes de alguns sites que foram criados nestas semanas ou que descobri e de que gostei muito.

www.shiftingages.org (tribos da Guatemala)
www.hansraj-maharajji.org (Mestres da linhagem Sacha)
www.strawbelehouses.org.uk (casas de palha)
e em português
www.segredosdahorta.blogspot.com
www.semeartenoporto.blogspot.com
www.patavermelha.com
www.casadahorta.pegada.net
www.ecompanhamento.org
www.polegarverde.blogspot.com

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Aquele que sabe o que é o suficiente, terá sempre o suficiente.
Lao Tzu

Eu sou a terra,
Os meus olhos são o céu;
As minhas pernas são as árvores.
Eu não estou aqui para controlar a Natureza:
Eu sou a Natureza.
Tribo Hopi

Para onde quer que vá, não vou para lugar nenhum.
DaTerra

Enquanto os homens massacrarem os animais, eles se matarão entre si.
Aquele que semeia a morte e o sofrimento, não pode colher a Alegria e o Amor.
Pitágoras

Não procures pela Verdade; apenas pára de alimentar opiniões
Seng Ts’na

Onde falta a essência tem de prevalecer a aparência
(não me lembro de quem é isto)

A vossa religião foi escrita em pedra;
A nossa nos nossos corações.
Chefe Seatle

Percebe que tudo o que está a acontecer é para ti, não contra ti.
Shantimayi

Uma pessoa santa é capaz de tolerar todos os tipos de circunstâncias miseráveis e uma pessoa de sabedoria é capaz de cumprir os seus deveres sem esperar que as circunstâncias sejam favoráveis.
Srimad Bhagavatan

Se puderes entender a tua divindade interior, terás entendido a vida
Osho

Não vales pelo que tens; vales pelo que podes dar.
Mauro Mota

Quando um homem tem força de vontade, os deuses dão uma ajuda
Ésquilo

Quando aqueles que não são verdadeiros consigo mesmos tentam escolher entre o certo e o errado é como se saíssem hoje para Yveh e chegassem ontem
Chuang Tzu

As únicas desgraças completas são as desgraças com as quais nada aprendemos
W. Hocking

Sucesso é ter o que se quer;
Felicidade é querer o que se tem.
(?)

De dois males…. não escolhas nenhum
C. Spurgeon

Ninguêm pode fazer com que te sintas inferior sem o teu consentimento
Eleanor Roosevelt

Nada está sempre errado; até um relógio parado está certo duas vezes ao dia.
(?)

Em vez de amar os teus inimigos…trata os teus amigos um pouco melhor
(?)

Nenhum homem é uma ilha, completo em si mesmo. Todo o homem é um pedaço do continente, uma parte do todo. A morte de qualquer pessoa diminui-me de alguma forma porque estou envolvido na humanidade. Nunca perguntes pois, por quem os sinos dobram: eles dobram por ti
John Bonne

Uma dos artifícios que o demónio usa para pôr os homens no caminho do mal, é dar nomes desprezíveis a certas virtudes eternas e, assim, encher as almas fracas com o tolo medo de passarem por antiquadas se as exibirem
Pascal

Cada um pensa em mudar a humanidade mas nenhum pensa em mudar-se a si mesmo
Tolstoi

A boca do cego recita; o sábio pratica
Houei-Neng, o sexto patriarca do Chan (Zen)

Se o vosso olhar for simples, todo o vosso corpo ficará na luz
Lucas, XI, 34

Um erro não se converte em verdade em razão da sua propagação se multiplicar,
Nem uma verdade se converte em erro, só porque ninguém a vê
Mahatma Gandhi

Age sempre de tal maneira que a máxima da tua acção possa ser erigida como regra universal
Kant

O quê? Poderemos saber qual é a arte que torna melhor cada um de nós, ignorando o que somos nós mesmos? Tal não é possível (…). Enquanto não nos conhecermos a nós mesmos e não formos sábios, poderemos saber o que é que nos pertence de bom e de mau?
Sócrates (nada de confusões……)

Para ser grande, sê inteiro.
Nada teu exagera ou exclui
Sê todo em cada coisa, pôe quanto és no mínimo que fazes.
Assim, em cada lago a lua toda brilha porque alta vive.
Ricardo reis

2008-04-07T14:53:00.000+01:00

FIM DE SEMANA DE MEDITAÇÃO, CAMINHADA, YOGA

3 e 4 de Maio (Sábado e Domingo)
Local- Montaria, Viana do castelo
Preço – 50€ (quarto)
45€ (camarata)
A chegada pode ser na Sexta à noite.
Para quem vier na Quarta à noite o preço será acrescido de 30€. Quinta Feira (feriado) é, no antigo calendário da religião da Terra, a festa ao Deus Bel (beltane). Com autorização da Junta de Freguesia de Montaria, iremos acender, de Quarta para Quinta, uma fogueira no cimo da Sª. Do Minho (860m) e celebrar.

Todas as refeições são vegetarianas

Programa:
Sábado
7h – mediatação Vipassana
8h 15m - pequeno almoço
10h – pequena caminhada (caminhada Vipassana)
13h – almoço
14h 30m – caminhada pela serra da arga. Durante a caminhada, aula de yoga com Lécio Ferreira
19h30m – jantar
À noite iremos ver o documentário “Doing Time, Doing Vipassana” (podemos ver na Sexta se já tiverem chegado todos).

Domingo
7h – meditação Vipassana
8h15m – pequeno almoço
10h30m – caminhada pelo rio Âncora
13h – pic nic (servido e trazido por Aventura Verde) junto ao rio
15h 30m – aula de yoga com Lécio Ferreira. Regresso a casa
19h – refeição quente ligeira

2008-04-07T14:50:00.001+01:00

PELO TIBETE – POR TODOS NÓS

Sê humilde se não podes ter a sabedoria;
Sê ainda mais humilde quando tiveres conquistado a sabedoria.

Renúncia a um mau hábito, mesmo que ele tenha sido praticado pelos teus pais e teus ancestrais; adopta um bom costume, mesmo que ele seja praticado pelos teus inimigos.

No comer, no dormir, no ter medo, e no copular, os homens e as feras são iguais. Porque um homem, se não tem religião, não pode ser igual a uma fera?

A maior riqueza consiste em ser caridoso;
A maior felecidade ter paz de espírito.
A Experiência é o ornamento mais belo,
E o melhor amigo é aquele que não tem desejos.

“Tesouro precioso de ditos elegantes”, Lama Saskya, Tibete 1270 d.c.

Na década de 50 do século passado a China invadiu o Tibete. O 14º Dalai Lama, lider espiritual dos tibeteanos, não tendo o apoio de nenhum outro país e, não tendo um exército – porque nunca investiram na ideia de guerra e violência - vê-se obrigado a ir para o exílio na India. Os chineses não se limitaram a governar o Tibete: fizeram questão de destruir a cultura tibetana. Dos milhares de mosteiros que existiam antes da ocupação chinesa, restam meia dúzia; um milhão de tibetanos foram torturados – a grande maioria atê à morte por se recusarem a negar o Dalai Lama como seu chefe espiritual. Os tibetanos estão proíbidos de viverem a menos de 2km de Lassa, capital do Tibete e residência oficial do Dalai Lama. Os mosteiros da cidade – com excepção do Potala que virou centro turístico – foram deitados abaixo para se construirem centros comerciais ultra modernos. Já pouco resta da cultura tibetana no Tibete.
Quando os talibans destruiram os Budas no Afeganistão o mundo todo condenou tal acto; quando os chineses o fazem, dia apôs dia, ninguêm diz nada. Porque será?

Discute-se agora se será sensato boicotar os Jogos Olimpicos. Dizem que o desporto não é política e que não seria justo para os atletas que se esforçaram tanto nos últimos anos.
Os Jogos Olimpícos, são o único acontecimento desportivo que celebra a paz – todas as guerras paravam de 4 em 4 anos para essa ocasião - e que se baseia no encontro de diferentes povos, com diferentes tradições que se juntam para celebrar. Se o país organizador não respeita nenhum destes princípios, terá legitimidade para os organizar?
E o que dizer da justiça para com os tibetanos? É verdade que os atletas se dedicam exclusivamente a treinarem-se para esta ocasião e sofreriam com o seu boicote; mas e o sofrimento continuado durante décadas de um povo torturado, explorado, dizimado, esquecido? Afinal, só um dos atletas por modalidade poderá sair vencedor. Todos os outros serão perdedores – e é por eles que não podemos mostrar solidariedade pelos 5 milhões de tibetanos que sofrem há décadas?

Na verdade, os que mais perderiam com o boicote não seriam os atletas mas os patrocinadores. E mais uma vez vemos que, apenas o dinheiro interessa. As vidas humanas e a sua humanização não interessam aos políticos.

A questão do Tibete não é só uma questão dos direitos humanos. Todos os dias os tibetanos nos ensinam, pela prática do dia a dia, aquilo que muitos apregoam mas não praticam: a compaixão. A verdadeira não violência é o único caminho para a verdadeira paz e suspeito que, o Amor incondicional, seja o único ensinamento digno desse nome... Não é preciso ser budista (como eu não sou) para sentir - e saber – que estes valores são da máxima importância. Deixarmos que a cultura tibetana seja exterminada é deixar exterminar uma das melhores esperanças que nos resta para sobrevivermos enquanto seres de elevada moral e integridade. Seremos preguiçosos a ponto de sermos estúpidos?

Não deixe que os políticos nos vendam aos patrocinadores dos Jogos. Boicote o “made in china” e boicote os Jogos Olimpicos. Participe das marchas e vigilias contra a invasão e repressão chinesa. Como dizem os indios da tribo Osage “esforça-te por seres uma pessoa que não está ausente de um acto importante”.

“A injustiça, onde quer que se encontre, é uma ameaça à justiça em toda a parte”
Martin Luther King

Liberdade Para o Tibete - Porto

Descrição/tema do grupo:

Grupo para troca de ideias e organização de iniciativas na zona do

Porto, pela defesa dos direitos humanos no Tibete e pela liberdade

cultural e religiosa do povo tibetano.

(para se inscrever basta seguir os passos de introdução no grupo)

O grupo já está criado e a página é a seguinte:

http://br.groups.yahoo.com/group/tibete-porto/

2008-04-07T14:42:00.002+01:00

DOS MESTRES

Thich Nhat Hanh é um monge budista vietenamita, poeta e activista dos
direitos humanos. Em 1967 foi indicado ao Prémio Nobel da Paz por
Martin Luther King. É autor de mais de 60 livros. Reside em Plum
Village, um centro de meditação em França e viaja por todo o mundo
conduzindo retiros na arte de viver em plena consciência. Escolhi este texto que me foi enviado pelo amigo Lécio da UBP porque podemos “usar” o ensinamento do conflito Israel/Palestina no conflito China/Tibete

Site de Plum Village:

http://www.plumvillage.org/index.html

Biografia de Thich Nhat Hanh
http://samoockah.blogspot.com/2006/11/thy-elementos-biogrficos.html

http://www.plumvillage.org/HTML/ourteacher.html

Era uma vez uma montanha onde muitos deuses viviam. Os deuses eram muito felizes. Eles pareciam não ter nada que fazer. Eles passavam uma grande parte do tempo sentados ou a caminhar. Havia um lindo riacho na montanha - a água era límpida e clara. Parecia que cada vez que alguém bebia daquela água se sentia leve e livre, sem desejo e sem raiva. Ao longo do riacho havia muitas cerejeiras que pareciam florir todo o ano e os botões de cerejeira caíam na corrente e seguiam junto com a água. Alguns deles viajavam bastante longe, até a cidade que ficava no sopé da montanha.

Existia um homem nessa cidade que sofria tanto que queria morrer. Um dia, ele viu uma pétala de flor de cerejeira na corrente e decidiu seguir o seu caminho até a fonte. Ele disse a si mesmo que iria encontrar a fonte, mesmo que levasse anos. Depois de muitos anos de caminhada, ele chegou à montanha dos deuses e eles o convidaram a aproximar-se, sentar-se junto da corrente e a tomar um pouco da água com as mãos. Depois de beber a água, o homem sentiu que não tinha mais desejo, nem mesmo desejo de cura e transformação. Ele sentiu-se muito cansado, não queria mais nada - queria desistir de tudo.

Ele deitou-se na margem do riacho e caiu num sono profundo. Durante o sono, a água continuou a trabalhar no seu corpo e na sua mente, transformando e purificando. Como ele se permitiu dormir profundamente, o trabalho de cura e transformação foi bastante fácil para ele. Ele não fez nada, apenas se deitou e permitiu que a água que havia bebido trabalhasse nele. Alguns dos deuses tomaram conta dele – pegaram em dois seixinhos que pareciam olhos de gato, foram ate ele enquanto dormia e trocaram os seus olhos pelos seixos. Agora ele tinha novos olhos.

O homem dormiu por muito tempo. Uma semana depois, ele acordou. Ficou de pé, viu o céu, as árvores como nunca tinha visto antes. Quando ele chegou, o céu e as árvores já estavam ali, mas ele parecia não ver da mesma maneira, pois agora tinha novos olhos. De fato, tudo nele havia mudado. Tinha agora novos ossos, novo coração, novos intestinos - estava completamente transformado. Sentia-se agora como se fosse um dos deuses e não queria mais ir embora. Ele disse: "Eu não quero voltar para casa, para aquele lugar, eu quero ficar aqui com vocês". Mas um dos deuses replicou: "Você tem que voltar para casa e ajudar o seu povo". E o homem disse: "Se voltar para casa, ficarei sozinho. Não conseguirei lidar com isso lá embaixo. É tão difícil! Eu não quero voltar nunca mais para aquele lugar". Um dos deuses, porém disse-lhe: "Olhe, quando você voltar para casa, não verá mais as coisas do mesmo jeito que via no passado. Antes, você olhava o céu e as árvores, mas agora, depois de uma semana, você já vê realmente o céu e as árvores. Não tenha medo de voltar pra casa. Com os seus novos olhos, novos pulmões e novos ossos você verá as coisas de maneira diferente, não precisará sofrer. E sabe de uma coisa? Mesmo quando você voltar você continuará a ver-nos.. Nós não estamos somente aqui, estaremos lá embaixo com você".

O homem então entendeu. Disse adeus aos deuses, à montanha e ao riacho e começou a jornada de volta. Mas desta vez, não levou vários anos, como para subir. Levou apenas uma manhã. Os deuses estavam certos. Quando chegou a casa com o seu novo ser, ele não viu a situação de maneira tão má e desesperante como antes. Agora ele era capaz de olhar com compaixão e clareza, o seu coração estava aberto e era capaz de redescobrir os seres humanos de uma forma nova. Ele sentiu a compaixão a cerscer nele por que viu que muitos seres humanos estavam presos a idéias, ideologias, religião e cultura e que, por isso, a sua verdadeira natureza humana não podia ser vista. Mas agora, depois de se tornar uma pessoa livre, pôde descobrir seres humanos mesmo dentro de verdadeiros cadáveres. Por isso, quando ele os olhava e os ouvia, não se sentia mais irritado ou frustrado. Com o seu sorriso, podia ajudá-los a mudar a sua situação. Ele descobriu que não estava sozinho. Todos os deuses com os quais se encontrara na montanha estavam bem ali para o ajudar e para lhe fazer companhia.

Essa história é feliz por que o homem foi capaz de passar sete dias na montanha permitindo a si mesmo ser objeto de transformação e cura através da água da compaixão. Ele não fez absolutamente nada durante o tempo em que ficou na montanha. Não praticou nada, praticou a não prática. Apenas permitiu a si mesmo ser abraçado pela montanha, pelo riacho, pelas árvores, para se renovar. Assim, ele conseguiu novos olhos, novos ouvidos, novos ossos e novo coração. Se ele tivesse ido à montanha somente para procurar idéias e respostas para levar para casa, não teria sido capaz de retornar com compaixão e sem medo. Ele não foi à montanha em busca de teorias, ideologias, táticas ou estratégias. Ele foi lá para se renovar e deixou que essa renovação ocorresse. Quando voltou para casa, não levou ensinamentos, práticas ou respostas – apenas se levou a si mesmo, totalmente renovado.

Vocês não precisam de respostas de outras pessoas sobre como mudar as suas relações pessoais e com o resto do mundo. Se vocês mudarem os seus olhos e corações, não precisarão de mais nada. Não precisam de nenhuma prática ou estratégias. Encontrem o riacho, bebam da sua água, deitem-se e permitam que a água faça o resto.

Às vezes é mais fácil ficar com raiva do que expressar o seu próprio sofrimento. Os israelitas pensam que não são árabes, mas são muito semelhantes aos árabes. São seres humanos. Eles não querem morrer, mas viver em segurança. Eles querem fraternidade, irmandade e paz. Estamos separados por nomes como "Budista", "Cristão", "Judeu", "Muçulmano". Quando ouvimos uma dessas palavras, vemos uma imagem e sentimo-nos alienados, não nos sentimos conectados. Construímos muitas estruturas para estarmos separados uns dos outros e para fazermos sofrer os outros. Por isso é importante descobrir o ser humano na outra pessoa, e ajudar a outra pessoa a descobrir o ser humano em nós. Como seres humanos, somos exatamente o mesmo. Se você tem muitas camadas de roupa sobre si mesmo, você evita que outras pessoas vejam você como um ser humano. Ser "Budista" pode ser uma desvantagem, por que se você carrega esse título pode ser um obstáculo e as pessoas podem não ser capazes ver o ser humano em você. Da mesma maneira se você carregar a marca "Muçulmano", pode fazer muitas pessoas se desviarem de você, pois elas estão tão agarradas a essas noções que não podem reconhecer-se umas às outras como seres humanos. É uma pena. É por isso que o Mestre Lin Chi disse que você tem que queimar todos esses obstáculos, deitá-los fora e queimá-los. Esta é uma prática verdadeira - queimar tudo para que o ser humano seja revelado. Este é o trabalho da paz.

Em 1963, eu estava sentado com alguns dos meus estudantes no campus da Universidade de Columbia em Nova Iorque. A manhã estava linda, o sol estava a brilhar e estávamos a conversar entre nós sobre a prática budista de remover conceitos. De repente, alguém passou, parou, olhou para mim por alguns segundos e perguntou: "Você é budista?". Olhei para ele e disse "Não". Disse uma mentira? Espero que os meus estudantes me tenham entendido naquele momento. Se eu tivesse dito "Sim, sou budista", ele poderia ser apanhado pela idéia do que um budista deva ser, e isso não irá ajudá-lo. Assim, "Não" foi de mais ajuda que um "Sim". Esta é a linguagem do Zen. Se você diz ou faz alguma coisa é para ajudar a desfazer os nós nas mentes das pessoas e não as amarrar. É por isso que a linguagem que usamos deve ter como objetivo a libertação.

Quando ouvimos os palestinianos e todo o sofrimento pela qual passam, entendemos o seu sofrimento por que sofremos também. Não queremos comparar o nosso sofrimento com o deles, mas entendemos o sofrimento como uma realidade. Esta é a Primeira Nobre Verdade, "o sofrimento existe". É claro, queremos que o sofrimento acabe. Não queremos que eles sofram mais. E se alguém dissesse: "Estamos a sofrer. Fomos vítimas. Você ficará do nosso lado? Você estará comigo para se opor a todos aqueles que criaram esse sofrimento?". Então seria muito difícil de responder. Você está com eles, compreende profundamente o seu sofrimento, mas se pedem para você se juntar a eles na luta pela destruição daqueles que acreditam ser seus inimigos, você reluta, você sabe que eles tentaram esse método por vários anos e não conseguiram. Eles não estavam sozinhos nesta luta - tiveram apoiantes tanto no país quanto no estrangeiro, mas essa corrente de ação - tentar destruir os chamados inimigos - não deu em nada e, de fato, não diminuiu o sofrimento, apenas o aumentou.

Reluto em dizer que estou do seu lado, que eu apoio vocês de todo coração, que farei tudo o que vocês quiserem que eu faça. Não estou pronto pra escolher um lado assim. Eu perguntaria: "Sim, estou pronto para ficar do seu lado, mas você está pronto para ficar do meu? Sou um ser humano como você, você sabe qual o meu lado? É o de que o sofrimento deve parar. Concordo com você que algo tem de ser feito e deveria ter sido feito para parar o sofrimento. Mas eu não posso concordar com outras coisas da sua posição. Quero agir, quero ter compaixão, mas não quero agir baseado na raiva, na violência e na discriminação. Se você ficar do meu lado, estarei com você cem por cento".

Quando você apoia alguém, você traz consigo todo o seu ser nesse apoio. No seu ser está a sua sabedoria e compaixão. Sem essa sabedoria e compaixão você não pode apoiar ninguém. Se eu ficar do seu lado, não vai significar que eu irei ajudar a construir uma cerca, destruir uma cidade ou levar uma bomba para explodir os passageiros. Apesar de estar com você no seu sofrimento e no seu desejo de acabar com o sofrimento, não posso estar com você nesse tipo de ação. Acredito que existem muitas maneiras de acabar com o sofrimento e ajudar os chamados inimigos a também acabar com o sofrimento deles. Para mim existe um caminho bastante claro. Se mantivermos os venenos do desespero, da raiva e da violência dentro de nós, continuaremos a sofrer, e qualquer acção que fizermos não beneficiará ninguém.

Por isso, ir à montanha, deitar-se e deixar que a água da compaixão transforme você e remova esses venenos é crucial. Não estou aqui na montanha para pedir aos deuses que se juntem a mim no combate aos meus inimigos. Estou aqui para permitir aos deuses que me ajudem a remover os venenos da violência, medo, desespero e raiva. Então eu sei que, quando eu voltar para casa como uma nova pessoa, poderei ajudar muitas outras pessoas, pois desta vez, estarei equipado com os elementos da compreensão, compaixão, serenidade e solidez.

A injustiça é sofrida pelos dois lados. Os palestinianos têm sofrido muito. E quando os israelitas vêm e descrevem para nós o seu sofrimento, somos capazes de ver que também têm sofrido. Esse tipo de compreensão é crucial. Uma vez que a compreensão e a compaixão tenham nascido no nosso coração, os venenos da raiva, discriminação, ódio e desespero serão transformados. Por isso é que a única resposta é remover o veneno e deixar que o insight e a compaixão entrem. Então eles irão descobrir-se uns aos outros como seres humanos e não ficarão desapontados com as aparências externas como "Budismo", "Islão", "Judaísmo", "Pró-americano", "Pró-árabe" etc. Este é o processo de libertação da nossa ignorância, idéias e noções e da nossa tendência a discriminar. Quando vejo você como um ser humano que sofre bastante, não terei coragem de atirar em você. Pedirei a você que venha trabalhar comigo para que tenhamos a oportunidade de vivermos juntos em paz. É uma pena - a Terra é tão bonita e existe ainda tanto espaço para todos - que continuemos a matar-mo-nos uns aos outros.

(Retirado do Capítulo V do livro de Thich Nhat Hanh - "Peace Begins Here: Palestinians and Israelis Listening to Each Other" - Tradução Samuel Cavalcante)
http://sangavirtual.blogspot.com
(texto enviado por Lécio ferreira)

2008-03-10T21:53:00.002Z

Este mês quero prestar a minha homenagem a todas as pessoas que, por esse país fora, estão DE VERDADE, a fazer a diferença. Pessoas que abdicam dos seus tempos livres e do seu dinheiro para se dedicarem a salvar uma animal, uma árvore, um rio, uma lagoa, um ser humano; a inspirarem com o seu exemplo outros a mudarem a forma como vivem, tornando-se mais conscientes da causa e efeito dos seus actos e pensamentos. Pessoas que enfrentam a chuva, o frio ou o calor para subirem os montes deste país outrora tão incrívelmente bonito para plantarem uma árvore; que todos os dias sem excepção desesperam para encontar um dono para mais um cão ou gato abandonado e maltratado e gastam do seu bolso para os alimentar; que não ficam à noite em casa a ver seja lá o que fôr na televisão, mas que percorrem as ruas da cidade com uma sopa quente, um ouvido atento e um abraço amigo para com aqueles que tem menos que nada; pessoas que prestam atenção aos pequenos nadas do dia a dia e que separam o lixo e não gastam água à toa; que reduziram ou abdicaram totalmente de comer animais; que puseram mais uma camisola e não ligaram o aquecedor; que foram a pê ou de autocarro e não de carro; que deixaram de comprar ávidamente mais uma inutilidade de última geração; que desligaram o computador e foram passear no campo e na montanha; que largaram as coisas “importantes” que estavam a fazer e foram a correr ter com o amigo desesperado e que ajudaram a velhinha querida a atravessar a rua (e mesmo quando não é tão querida assim!); que tentam mudar os seus hábitos negativos – de acção e de pensamento – para serem ser mais amorosos, mais maduros, mais responsáveis.

Queremos heróis? Pois eles aqui estão! E para todos vocês o meu muito obrigada. Por me inspirarem, me seduzirem, me incentivarem.

Possa o vosso Coração estar sempre aberto e viverem sempre em Amor.

Um abraço

Atimati

Aqui vão alguns dos lugares onde se podem encontar estes heróis:

(dentro destes encontrará outros)

www.adopta-me.org

www.aldeia.org

www.amigosdomindelo.pt

www.animal.org.pt

www.conciencia-social.blogspot.com

www.centrovegetariano.org

www.ecosanto.wordpress.com

www.ecotura.com

www.felinus.org

www.infonature.org

www.sejavegetariano.org

www.umafloreoutrascoisassimples.blogspot.com

www.unidoscontraastouradas.com

www.yogacomtodos.blogspot.com

www.vidaverde.eco-gaia.net

(nome da cidade).quercus.pt

2008-03-10T09:56:00.002Z

O Fritz, (Novembro 2007) tem uma amiga nova. Chegou ontem de Braga onde tinha sido abandonada à porta do canil. É uma malandra cheia de energia - exactamente o que o Fritz precisava!

Dos Mestres

2008-03-10T09:54:00.002Z

O Mestre deste mês é Sri Mata AmritanandaMayi Devi, conhecida por Ammachi ou simplesmente Amma, que significa Mãe. Ammachi abraça pessoalmente milhares de pessoas por dia. Diz-se que já abraçou mais de 21 milhões de pessoas e alguns milhares de animais. Jane Goodall disse sobre Ammachi: “ Amma ergue-se aqui perante nós, o Amor de Deus numa forma humana”, e Deepak Chopra afirmou : “Amma é a encarnação de Amor puro. A sua presença cura”.

Não é possível descrever o ambiente que se gera quando Amma está para aparecer e muito menos a energia quando ela entra. E o momento em que, finalmente ao fim de algumas horas de fila, encostamos a nossa cabeça ao seu ombro e ela nos abraça, está para além do significado que as palavras possam conter.

Na introdução de “Embracing the World” pode ler-se: “ Atravês do seu abraço amoroso e das suas actividades de caridade, Amma está a curar o mundo, reacendendo o amor e o respeito mútuo, e acordando as pessoas para a sua fundamental unicidade. (…) Os seus ensinamentos são universais. Quando lhe perguntam sobre a sua religião, ela responde que a sua religião é Amor. Ela não pede a ninguêm para acreditar em Deus ou para mudar a sua fê, mas apenas para inquirir sobre a sua real natureza e para acreditarem neles mesmos.”

O ashram de Ammachi no sul da India prepara e serve, gratuítamente todos os dias, refeições para 20 000 pessoas. Quando lhe perguntaram porque alimentava tantas pessoas sem saber se haveria criminosos entre elas, Ammachi respondeu: "Não dou de comer a quem merece mas a quem precisa".
Para saber mais sobre Ammachi consultar www.ammachi.org

"O relacionamento entre a humanidade e a Natureza é como a relação entre o microcosmo e o macrocosmo. Ao establecer uma relação amorosa entre a humanidade e a Natureza, asseguramos quer o equilíbrio da Natureza quer o progreso da raça humana. (…) Apenas com Amor e Compaixão é possível proteger e conservar a Natureza.

O Amor é uma religião universal e isto é o que a sociedade realmente precisa. O Amor deve ser epresso atravês de todas as nossas palavras e de todas as nossas acções.

Crianças (filhos), não devemos permitir que a beleza e a graça do Amor altruísta e do serviço sejam varridos da face da Terra. O mundo deve saber que uma vida dedicada ao Amor altruísta e serviço à humanidade é possível.

Onde há Amor, não existe esforço.

Se houver pelo menos dois jovens em cada aldeia que se propuserem a servir o mundo e a dissimular a sabedoria espiritual, seremos capazes de construir um novo mundo de verdadeira paz, amor e fraternidade.

O mundo todo é apenas Deus.

Existe uma Verdade que brilha por toda a criação, rios e montanhas, plantas e animais, o sol, a lua e as estrelas, tu e eu – tudo é expressão dessa única Realidade.

Oferecer a mão a uma alma negligenciada, alimentar quem tem fome, dando aos que estão tristes e desanimados um sorriso- isto é a linguagem do Amor. Vamos focar a nossa vida naquilo que podemos dar aos outros, pois só então experimenteremos profunda alegria e preenchimento nas nossas vidas

Crianças, se vocês realmente amam a Mãe, verão a Mãe em todo o lado e em todas as pessoas e amaram todos como a ela..

O mundo é como uma flor. Cada nação é como uma pétala. Se uma pétala for infestada, não irá isso afectar todas as outras pétalas? Não destrói a doença a vida e a beleza de toda a flor? Não será o dever de cada um de nós proteger e preservar a beleza e a fragância deste único mundo florido? Este nosso mundo é uma grande e maravilhosa flor com muitas pétalas. Só quando isto for bem entendido e se tornar profundamente inerente dentro de nós pode haver alguma paz e unidade reais.

O vasto padrão de ordem e a extraordinária beleza da Criação, torna claro de que existe um grande coração e uma inconcebível grandiosa inteligência por de trás de tudo"

Alimentação Vegetariana

2008-03-10T09:48:00.002Z

Alimentação Vegetariana

Humus

O humus é uma pasta que se pode comer fria ou quente, sobre o pão, como recheio ou molho. É muito fácil de preparar e é uma delícia.

250g de farinha de grão de bico (ou reduzir a puré grão de bico bem cozido)

1 cebola picada

125ml de tahini

3 dentes de alho esmagados

60ml de sumo de limão

1c. sopa cominhos moídos

60ml azeite

Misture tudo menos o azeite até formar uma pasta homogênea. Acrescente água se necessário (quando se cozinha o grão em casa, não costuma ser preciso). Por fim misture lentamente o azeite.

Variante: humus de beterraba

Coza 500g de beterraba até ficar macia. Depois de arrefecer um pouco, tira-se a casca e mete-se no liquedificador. Mistura-se com os outros ingredientes, junatando o azeite só no fim.

Março costuma ter alguns dias muito frios. Para acompanhar a refeição nada como uma bebida quente. Junte num tacho (ou numa chaleira) sumo de maçã com pedaços pequenos de gengibre. Deixe levantar fervura e cozer 2m. Um pouco antes de desligar acrescente meia colher de café de canela.

Pode ainda acrescentar cravinhos mas cuidado: estes são muito quentes o que não convêm a quem tem inflamações e “maus fígados”

2008-02-10T11:30:00.000Z

O mês de Fevereiro é todo ele dedicado aos indios americanos, conhecidos agora por Nativos Americanos. A riqueza das suas tradições, arte e religião deviam ter sempre um lugar de destaque na vida daqueles que amam a natureza, a respeitam e a protegem.

O site da Saq´Be´ - www.sacredroad.org - Organization for Mayan and Indigenous Spiritual Studies (também em francés e espanhol) é muito bom. Sobre os Lakota (Sioux), e outras tribos mais ao norte o site www.thewildwest.org tem explicações simples sobre todas as formas de cultura dessas tribos. Outro site muito bom é www.nativeamericans.com

Tenham um bom mês e, como sigo o calendário da antiga religião da Deusa Terra, uma boa Primavera (que começou no dia 2). Que o vosso Coração esteja sempre aberto e o
Amor sempre presente na vossa vida.

Provérbios e dizeres dos Índios Americanos.

(extraídos do livro “The soul would have no rainbow if the eyes have no tears”

- Caminha levemente na primavera; a Mãe Terra está grávida. Tribo Kiowa

- Quando tiveres aprendido sobre o Amor, terás aprendido sobre Deus. Tribo Fox

- Satisfas-te com necessidades em vez de desejos. Tribo Tenton Sioux (Lakota)

- Trabalhem muito, mantenham as cerimónias, vivam em paz e unam os vossos corações. T. Hopi

- Ama a ti mesmo, sai de ti mesmo e age: Foca-te na solução; vive em paz. . Sioux

- Não caminhes atrás de mim; posso não ser um lider.

Não caminhes á minha frente; posso não ser um seguidor.

Caminha ao meu lado para que possamos ser Um. Ute

- Um “toma isto” é melhor do que dois “eu darei”. Ogdala Sioux

- Tudo o que o Poder faz, faz em circulos. Lakota

- Os nossos prazeres são superficiais; os nossos lamentos profundos. Cheyenne

- Fui até ao fim da terra; fui até ao fim das águas; fui até ao fim dos céus, fui até ao fim das montanhas; não encontrei nada que não fosse meu amigo. Navaho

- Tem só o que precisas e deixa a terra como a encontraste. Arapaho

- Já não chega gritar por paz: temos de agir em paz, viver a paz e viver em paz. Shenandoah

- Depois de escurecer todos os gatos são leopardos. Zuni

- Um inimigo é demasiado e centenas de amigos, muito pouco. Hopi

- Faz perguntas com o coração e terás respostas do Coração. Omaha

- A vida é tanto dar como receber. Mohawk

- Paz interior e Amor são os maiores presentes de Deus. Tenton Sioux

- Esforça-te para seres uma pessoa que nunca está ausente de um acto importante. Osage

- O desejar não pode trazer a glória do Outono nem acabar mais cedo com o Inverno. Kiowa

-Não apontes só o caminho, mas caminha à frente. Sioux

- Um estomago vazio faz uma prece curta. Paiute

- Todos os que morreram são iguais. Comanche

- Alguns são espertos mas não são sábios. Shoshone

- O homem branco tem muitos chefes. Nez Perce

- Ouve a voz da Natureza; ela contêm tesouros para ti. Huron

- Sê gentil com tudo o que vive. Omaha

- Não há segredos. Não há mistério. Há apenas senso comum. Onondaga

2008-02-10T11:23:00.000Z

(…) Como podem comprar ou vender o céu, o calor da terra? Esta idéia parece-nos estranha. Não somos donos do frescor do ar nem do cintilar da água. Como os podemos vender? Decidiremos oportunamente. Deverão saber que cada particula desta terra é sagrada para o meu povo.

Sabemos que o homem branco não compreende a nossa maneira de ser. Para ele tanto faz um pedaço de terra como outro porque é um estranho que vem de noite roubar da terra o que precisa. A terra não é sua irmã mas sua inimiga. Quando a conquista, abandona-a e segue o seu caminho. Deixa atrás de si a sepultura dos seus pais e rouba da terra dos seus filhos sem se importar com isso. Esquece a sepultura dos seus pais e os direitos dos seus filhos Trata a sua mãe, a Terra, e o seu pai, o Céu, como se fossem coisas que podem ser compradas, roubadas e vendidas. Seu apetite insaciável devora a terra e deixará apenas um deserto atrás de si. Não há nenhum lugar tranquilo nas cidades do homem branco, nenhum lugar onde se possa escutar o nascimento das folhas na Primavera ou o roçar das asas de um insecto. Mas talvez isso ocorra porque sou um selvagem incapaz de compreender as coisas. O ruído da cidade parece insultar os meus ouvidos. Que tipo de vida é esta na qual um homem não pode escutar o grito de uma garça ou a conversa nocturna das rãs ao redor da lagoa? Sou um homem de pele vermelha e não compreendo isso. Nós, indios, preferimos o som suave do vento que acaricia o rosto do lago e o aroma desse vento purificado pela chuva do meio-dia ou perfumado pela fragância dos pinheiros.

Consideraremos a oferta de comprar as nossas terras. Se decidirmos aceitá-la, imporei uma condicção: que o homem branco trate os animais dessas terras como irmãos. Sou um selvagem e não compreendo outro modo de conduta. Vi milhares de búfalos a apodrecerem nas pradarias abandonados ali pelo homem branco que os alvejou dum comboio em movimento. Sou um selvagem que não compreendo como o comboio pode ser mais importante do que o búfalo que só matamos para sobreviver. O que será do homem branco sem os animais? Se todos os animais desaparecerem, o homem morrerá de uma grande solidão de espírito. Porque tudo o que acontecer aos animais acontecerá ao homem. Todas as coisas estão relacionadas entre si.

Isto nós sabemos: a terra não pertence ao homem, é o homem que pertence à terra. O homem não teceu a rede da vida: é só parte dela .Tudo o que fizer à rede, fará a si mesmo. O que acontece com a terra, acontecerá com os filhos da terra. Todas as coisas estão relacionadas como o sangue que une uma família.

Os homens brancos também passarão, talvez antes das outras tribos. Se contaminarem a sua cama, morrerão alguma noite sufocados pelos próprios desperdícios. Mas, mesmo na sua hora final, sentir-se-ão iluminados pela idéia de que Deus os trouxe a estas terras e lhes deu o domínio sobre elas e sobre o homem de pele vermelha, com algum propósito especial. Tal destino é um mistério para nós porque não compreendemos o que acontecerá quando todos os búfalos estiverem extintos, quando os cavalos selvagens estiverem domesticados, quando os recantos mais escondidos das florestas exalarem o odor de muitos homens e, quando a vista, até as colinas verdejantes, estiver coberta de fios tagarelantes. Onde estará o bosque? Desapareceu. Assim termina a Vida e começa a mera sobrevivência………

Seatle – chefe indio

resposta ao presidente Franklin Pierce - 1855(?) (esta é apenas uma das muitas versões existentes)

2008-02-10T11:08:00.000Z

Dos Mestres

O Mestre deste mês é Fools Crow. Chefe Cerimonial dos Sioux Teton, sobrinho do mitíco Black Elk morreu sem deixar substituto em 1989 com 99 anos. Foi considerado um dos maiores santos (pessoa sagrada) Nativo Americano dos últimos 100 anos.

Os excertos são do livro “Fools Crow – Wisdom and Power” de Thomas E. Mails, publicado pela Council Oak Books. (para uma descrição da vida relatada pelo próprio Fools Crow, aconselho “Fools Crow” de Thomas E. Mails publicado pela Bison Books)

Para te tornares num osso limpo e oco*, tens de primeiro viver como eu vivo ou começar a fazé-lo. Tens de amar todos, pôr os outros em primeiro lugar, ser moral, manter a tua vida em ordem, não cometer nenhum crime e ter um bom carácter. Se não fizeres isto, serás fácilmente enganado e tornar-te-ás um osso oco para os poderes do mal.Deves servir os Altos Poderes por aquilo que seja razoável esperar. Se exigires mais das pessoas a quem ajudas (os Altos Poderes), qualquer poder que recebas virá do mal e prejudicará o que estiveres a fazer.

Se as pessoas vierem até ti apenas por curiosidade, querendo que faças alguma milagre para eles, deves ignorá-las. Wanka Tanka** e os Ajudantes têm mais do que fazer do que satisfazer a curiosidade de pessoas que não acreditam. O maior milagre não é algo inacreditável mas as milhares de vidas que foram mudadas. Os milagres nunca fizeram crentes.

*Fools Crow refere-se a “osso limpo e oco” aos curadores, feiticeiros e pessoas que queiram levar uma vida espiritual

**Wanka Tanka – “o mais Alto e o mais Sagrado”

Podes distinguir um verdadeiro curador de um imitador pelo que eles pedem em troca da sua ajuda. De acordo com o lugar onde vivem, toda a gente precisa de viver e de pagar as suas contas. Mas se eles pedirem mais do que for justo, afasta-te deles. São só imitadores e os seus poderes serão limitados. Eles podem falar bem, e eles podem ter criados cerimónias que te encantam, mas estas não serão cerimónias da tradição e não vieram dos Altos Poderes. Lembra-te, o Mal também pode fazer cerimónias.

P. -Acredita que uma rocha ou a terra tem sentimentos?

F.C. – Se tudo o que foi criado é essencial à vida, ao equilíbrio e à harmonia, então sim. Tudo depende de como pensas e defines Vida. Se acreditas que algo tem vida, então isso tem vida. Wanka Tanka ensinou-nos a pensar assim da criação, e, quando o fazemos, a vida que todas as coisas tem dentro delas aparece para nós e tratamo-las em conformidade. Nós não as usamos de forma errada nem abusamos delas. Uma coisa é calcar algo que tu achas que não tem nem vida nem sentimentos, e outra é fazê-lo quando achas que tem. Quando eu rezo a cada manhã, eu rezo para a saúde e a cura de toda a criação, não apenas a dos seres humanos. E peço a Wanka Tanka e aos Ajudantes que me ajudem a caminhar sobre a Avó Terra com compaixão e compreensão por tudo o que existe.

A maior parte das pessoas acha que construir grandes coisas é o que realmente importa, mas o maior e eterno previlégio que nós temos, é o de que, apesar das coisas que pensamos, dizemos e fazemos, os Poderes ainda estão dispostos a trabalhar através de nós.

As coisas que pomos entre nós e Wanka Tanka quando lhe pedimos ajuda: dúvida culpa, resistência, medo, egoísmo e dizer-lhe como e quando as coisas devem ser feitas..

2008-01-12T14:38:00.001Z

Gostava de vos convidar para uma pequeno exercício. Fechem os olhos e lembrem-se de como era a vida em 1990 (ou seja, “ontem”).

A televisão a cores comemorava 10 anos de existência em Portugal – ainda nem toda a gente tinha comprado uma. Mas também para quê? ……. É que só havia 2 canais, o 1 e o 2. (havia as parabólicas ainda muito caras nesta altura e só com canais estrangeiros)

Não havia telemóveis.

Os computadores portáteis acabaram de aparecer mas custam uma fortuna. O sistema Windows ainda não existe. (esta até custa a acreditar!!!)

As câmaras digitais só existem na cabeça dos lunáticos da ficção científica.

Não existia sequer a ideia de viagens low cost.

A internet, com todas as suas quase infinitas possibilidades, ainda não existia e portanto eu ainda não vos podia enviar este texto.

Praticamente ninguêm bebia água engarrafada.

Só os estravagantes e pessoas estranhas falavam em “chã verde”, “aloe vera”, “isoflavonas de soja”, “bifidus activo e l.casei”.

Alguns fundamentalistas exagerados e histéricos falavam em “alterações climáticas”, “aquecimento global”, “os eucaliptos e a destruição da floresta portuguesa”, “consumismo exagerado e excesso de poluíção”, “necessidade urgente de recorrer a energias alternativas”.

Nessa altura, o verão era verão, a primavera primavera e as estações seguiam-se umas ás outras mais ou menos de 3 em 3 meses.

Serras como a da Estrela e a da Arga(no Minho), eram mantas de carvalhos, castanheiros e uma imensa variedade de outras plantas e animais.

Não havia aviões nem helicopteros a apagar incêndios e o números de casas destruídas e de mortos causadas por estes era quase nulo.

O preço do petróleo andava pelos 20$/por barril e a gasolina custava mais ou menos 30 centimos.

Ainda não existiam DVD´s e os Cd´s começavam a substituir os lp de vinil e as cassetes.

Agora abram bem os olhos e vejam a vida que levam e o mundo que vos rodeia.

Estamos melhor? Óptimo, então é para continuar!

Se estamos pior, é para mudar. Hoje, agora, já.

Por favor, deixem-se de desculpas esfarrapadas, deixem-se de merdices.

Acordem do ritual de vício consumista. Parem de se drogarem, de se entregarem. De serem fúteis, marias vai com todos.

Um abraço

Atimati

2008-01-12T14:36:00.000Z

ANANDAMAYI MA

Anandamayi Ma foi uma mulher indiana, oriunda de uma família muito pobre do que é hoje o Bengaladesh, que se tornou conhecida como um dos mais extraordinários Mestres da História. Vale a pena ler a sua história que é uma fonte incrível de inspiração para qualquer devoto da Verdade – qualquer que seja o caminho que segue. O lugar do seu Maha Samadhi, nos arredores de Haridwar (o local onde foi cremada e viveu os últimos momentos) é um local a visitar. Todos os dias ás 18h há um puja (cerimónia de luzes e incensário) durante o qual a sua energia é fortemente sentida. Os excertos abaixo são traduzidos do livro “As the flower sheads its fragance”. Anandamayi Ma é, sem dúvida um dos maiores Mestres Bhakti Yoga que já existiu. Toda a sua mensagem é de Devoção e Amor ao divino.

- Sê verdadeiro de todas as maneiras. Sem pureza não se pode avançar em direcção ao divino.

- Perder tudo é ganhar tudo. (…) O que quer que ele (referindo-se ao divino, a Deus) faça a qualquer momento, é completamente benéfico, embora ás vezes, possa ser doloroso. Quando ele se manifesta como completa perda, existe a esperança de que ele se manifeste como completo ganho.(…) Na verdade, ele existe em todo o lado, em todos os tempos.

- Na vedrade tudo é a sua lei. Como pode alguém aceitar isto e ainda se sentir tão profundamente perturbado? É teu dever considerar tudo como sendo dele. O que quer que ele faça, tenta deixar que o pensamento nele te mantenha em paz.

- Enquanto houver desejo, a experiência do querer e do desgosto existirá – do ponto de vista mundano, naturalmente. O que quer que tu desejes que seja deste sempre mutante mundo, te trará desgosto apesar de, momentaneamente, alguma felicidade possa ser sentida. Procurar aquilo no qual não existe desgosto e tudo é encontrado é o único dever do ser humano.

- Á medida que a tua contemplação do Um se tornar ininterrupta, avançarás para a a completa e inquebrável Realização.

- O dia que acabou nunca mais voltará. Faz o melhor uso de cada precioso momento dedicando-te sempre á realização do teu próprio Eu.

- Em todas as coisas e em todas as pessoas, nada mais existe que o próprio Um. Tenta estar constantemente consciente para o facto de que, o que quer que seja percebido (visto), não importa de que maneira, nada mais é do que uma manifestação do ser supremo. Como pode aquele que vê estar excluído?

- Mantêm o teu pensamento em coisas divinas.(…) Tenta viver uma vida santa e simples, ou seja, establece-te em virtude e em bondade.

- Sem falhas ele faz o que é o melhor. Em qualquer situação em que possas ser colocado, lembra-te de dizer:”está tudo bem, isto é necessário para mim. É a sua maneira de me aproximar dos seus pês*”. Tenta permanecer satisfeito. Apenas por ele deve o teu coração ser possuído.

- Quando há um esforço constante para crescer na consciência do “isso que é”, há esperança de que, com o tempo, esta consciência possa ser permanente.

- Mantem-te sempre num estado que seja favorável á contemplação do divino

- Sê sempre verdadeiro no teu discurso, não desfaças os compromissos da tua auto- disciplina, devota-te á leitura de livros de sabedoria e ao Satsang**. Sustenta a companhia daqueles que te ajudam na tua procura, evita aqueles que te distraem; por outras palavras, agarra bem os que são bons e afasta os que são meramente agradáveis. Se assim viveres a ajuda que precisas virá a ti naturalmente – sem mesmo teres de a pedir.

- Todo o trabalho deve ser feito como serviço a Deus. Quanto mais tempo conseguires que o sentimento da sua presença te mexa por dentro, mais o teu corpo, a tua mente e as tuas acções progridem para o estado de ser divino.

*na India, pôr a cabeça aos pés (ou nos pés ) do Mestre., não é sinal de humilhação mas de Devoção. A sensação, na verdade é maravilhosa. No Ocidente perdemos tanto com o orgulho tantas vezes exagerado de individualidade e personalidade.

** Satsang, literalmente “na presença da Verdade”. Chama-se Satsang ao encontro entre o Mestre e os discípulos. Geralmente uma palestra em que os discipulos e outras pessoas podem fazer perguntas ao Mestre.

2008-01-12T14:33:00.000Z

Hamburgers Vegetarianos

Esta é apenas uma entre dezenas de receitas de hamburgers vegetarianos. Esta vem do oriente e chama-se Sabzi Chop.

4 doses

4 batatas farinhentas -150g cenouras – 150g beterraba – 50g couve branca – 2 cebolas

3 c. sopa de ghee – meia colher de malaguetas em pó (ou piri piri) – 1 c. sopa de pimentão – 1 c. sopa de cuminhos – sal – 1 a 2 ovos – 150g miolo de pão ralado – óleo

1 – cortar as batatas, cenouras e beterrabas (lavadas e descascadas) em pedaços de cerca de 2 cm. Cozer num litro de água em lume brando por 20m (até ficarem moles). Escorrer.

2 – entretanto, lavar e cortar finamente a couve branca. Fritar ligeiramente as cebolas na ghee. Juntar a couve, e fritar durante 10m mexendo sempre.

3 – esmagar os vegetais do ponto 1 e misturar ao preparado 2. Acrescentar o sal e os outros temperos. Juntar o ovo e o pão ralado até obter uma pasta consistente. Formar os hamburgers.

4 – aquecer o óleo e fritar os hamburgers até dourarem.

Chã Digestivo

Agora no Inverno sabe bem acompanhar a refeição com um chãzinho quente. Este, além disso, ainda ajuda a digestão e é uma infusão desintoxicante.

Meia colher de chã cada uma destas ervas:

cuminhos – coentros – funcho

Gengibre fresco, cerca de 1cm, cortado aos bocadinhos

Folhas de hortelã-pimenta (secas ou frescas)

Deixar abrir durante pelo menos 5m.

BOM APETITE

caminhada e yoga Novembro

2007-11-18T14:36:00.000Z

Ghee

2007-11-18T14:35:00.000Z

Muita gente me tem perguntado o que é e como se faz Ghee, pois este ingrediente aparece quase sempre nos pratos indianos e é sempre utilizado nos Pujas – rituais hindus (e também budistas) em que se ofereçe a luz proveniente da queima da ghee a um(a) deus/deusa ou á imagem dum(a) Guru. (claro que isto é uma descrição muito simplificada e incompleta dessas cerimónias).

Assim, decidi postar a receita da ghee neste mês de Novembro.

Ghee é manteiga clarificada, ou seja, é manteiga á qual se extraiu certas substâncias que para os sábios hindus e budistas são nocivas tanto para a saúde física como para o crescimento espiritual. E para obter ghee basta ter manteiga SEM sal. Infelizmente nem todos os supermercados a têm e quando há é muito mais cara do que a com sal. (não é isto um tamanho disparate???).

Pôem-se a manteiga num tacho e leva-se ao lume. A manteiga derrete e começa a ferver. O lume tem de estar médio a fraco (dependendo do fundo do tacho). Convêm mexer regularmente. A partir dum certo momento a manteiga “destalha”. Quando deixar de fazer espuma e toda a matéria “destalhada” ficar no fundo – isto geralmente leva entre 10 a 15m – a ghee está pronta. Cuidado para não deixar queimar. Tem de estar transparente, ou seja, clarificada. Deixa-se arrefecer um pouco e decanta-se para uma frasco de vidro. As escórias (se estiverem muito escuras, a ghee queimou) e alguma espuma deitam-se fora..

Depois de completamente fria, fecha-se o frasco.

A ghee é uma substância que não precisa de frigorífico e, tanto quanto se sabe, dura para “sempre”. Aliás, quanto mais antiga, mais medicinal. A única coisa que estraga imediatamente a ghee é a humidade. Assim, o frasco tem de estar completamente seco e as facas também.

A ghee é um produto muito usado no sistema Ayurveda. Segundo os especialistas é a substância que mais rápidamente chega ás células, sendo assim usada como veículo para levar mais rápidamente o medicamento onde é necessário.

De acordo com o livro The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies do Dr. Vasant Lad a ghee “aumenta o fogo digestivo, melhora a absorção e a assimilação dos alimentos. (…) Fortifica o cérebro e o sistema nervoso e melhora a memória. Lubrifica as articulações tornando o corpo mais flexível. Pacífica os doshas pitta (fogo) e vata (ar) e é okay para kaphas em doses moderadas.”

dos Mestres

2007-11-18T14:30:00.000Z

O Mestre escolhido para Novembro é Sri Nisargadatta Maharaj; os excertos são do livro “I Am That”. Nisargadatta viveu em Bombaim e morreu em 1981 aos 84 anos. O livro “I Am That” é, para mim, o melhor livro que existe. A afirmação é forte; o livro é simples, complexo, desconcertante e directo á Verdade. Talvez a nossa mente tão habituada a muita informação para coisa nenhuma não consiga apreender tudo o que Nisargadatta diz, mas é por isso mesmo que este livro é tão fantástico.

N.:“O objectivo é mostrado pelo Guru, os obstáculos descobertos pelo discípulo.(..)

Na verdade o discípulo não é diferente do Guru. Ele é o mesmo centro sem dimensão de percepção e amor em acção.É apenas a sua imaginação e auto identificação com o imaginado que o emprisiona e o converte numa pessoa.O Guru está pouco interessado na pessoa. A sua atenção centra-se no observador interior. É função do observador compreender e, como tal, eliminar a pessoa. Enquanto que há Graça por um lado , tem de haver dedicação á tarefa pelo outro.

P.: mas a pessoa não quer ser eliminada.

N.: a pessoa é meramente o resultado de um mal entendido. Na verdade, não existe tal coisa. Sentimentos, pensamentos e acções passam pleo observador numa sucessão sem fim, deixando marcas no cérebro e criando uma ilusão de continuidade. Uma reflexão do observador na mente cria a sensação de “EU” e a pessoa adquire uma aparente existência independente. Na verdade, não existe pessoa, apenas o observador identificando-se a si mesmo com o “eu” e o “meu”. O Guru diz ao observador: tu não és isso, não existe nada de teu nisso excepto o pequeno ponto de “eu sou”, que é a ponte entre o observador e o seu sonho. “Eu sou isto, eu sou aquilo” é sonho, enquanto puramente “eu sou” tem o selo da realidade em si. Tu experimentaste tantas coisas – tudo ficou em nada. Apenas a sensação “eu sou” persiste – imutável. Mantêm-te com o que não muda no meio do que muda até conseguires ir mais além.

(…)Tu enquanto pessoa imaginas que o Guru está interessado em ti como pessoa. Nada disso. Para ele tu nada mais és do que uma chatice e um obstáculo para ser removido. Ne realidade, o Guru aponta para a tua eliminação como um factor na consciência.

P.: se eu for eliminado, o que resta?

N.: nada fica, tudo fica. O sentido de identificação fica, mas não mais identificação com um corpo em particular. Ser – Consciência – Amor brilharam em todo o seu explendor. Libertação nunca é para a pessoa, mas sim da pessoa.

P.: e não fica nenhum traço da pessoa?

N.: uma vaga memória, como a memória de um sonho ou o início da infância. Afinal de contas, o que há para lembrar? Uma corrente de eventos a maior parte deles acidental e sem significado. Uma sequência de desejos, medos e outros que tais. Alguma coisa merecedora de ser lembrada? A pessoa nada mais é do que uma concha que te mantêm preso. Parte a concha.”

Fritz - antes e agora

2007-11-18T14:27:00.000Z

O cão que me salvou da apatia e estupidez

Infelizmente sou uma pessoa que critico e reclamo de quase tudo: das pessoas que deitam lixo para o chão em plena floresta; dos motoqueiros e condutores de veículos todo o terreno que vão fazer “desporto” para a natureza e deixam tudo cheio de pó e tiram o sossego de fim de semana a quem tanto precisa de descansar; dos caçadores que matam tudo indiscriminadamente (as excepções também podem ir para……), e que continuam a caçar mesmo depois de os incêndios já terem morto quase tudo ; dos bombeiros que, apesar do seu heroísmo, brincam de apagar incêndios (basta vê-los de mangueira na mão a deitarem água durante 2 segundos num sítio para logo deitarem água noutro e logo depois noutro – como se umas pingas assustassem qualquer fogo); de todos os governos que gastam cada vez mais dinheiro para apagar fogos com aviões, em vez de o gastarem na prevenção; e que NUNCA gastam 1 centimo na reflorestação, mas dão fortunas para disparates que só interessam a meia dúzia; das pessoas que não olham a meios desde que o que fazem lhes dê mais dinheiro; das famílias que se queixam dos salários pequenos e correm a gasta-los em batatas fritas, hamburgers, refrigerantes, telemóveis e pretensa roupa de marca; dos ricos que não ajudam ninguêm e ainda querem mais e são pobres de espírito; dos pobres que sonham ser como os ricos; enfim, da ignorância, da ganância e da apatia.

E então e eu, serei melhor do que aqueles que tanto me incomodam?

Bem…..pode-se quase dizer que até sou pior. Porque estar consciente dos problemas e usar a desgraça e ignorância alheia só para tema de conversa, é triste; é pobre. E é aqui que entra um certo cão….

Ia eu uma manhã destas para Viana do Castelo quando vejo, junto de umas casas em construção, um cão bébé. Magro, mas inchado . E pior (!), cheio de feridas de tanto se coçar. Comecei logo a chorar pois o estado do cão era mesmo miserável. Continuei a conduzir e a insultar quem abandona animais; fui o tempo todo até Viana numa fúria tremenda contra os padres da igreja católica que dizem que, como os animais não tem alma, não sentem. E assim o povinho deita fora os animais porque não lhes dá jeito, acreditando que fome e doenças não trazem sofrimento aos animais porque estes não tem alma. A ignorânça e a estúpidez não terão limite?

Quando voltei de Viana nem quis olhar para onde tinha visto o cão. Mas uns dias depois lá voltei a Viana. E o cão apreceu mesmo junto á estrada. Pior. Ainda mais magro e com menos pêlo. Nessa noite não dormi direito. Que tipo de ser humano sou eu que, face a tremendo sofrimento, nada faço? Olho para o outro lado, ignoro e digo mal dos outros. Na terceira vez que vi o cão decidi ficar com ele. Mas como? Vivo na Alemanha quase metade do ano e não tenho a quem o deixar quando partir no final de Novembro.

No dia dos meus anos a minha amiga alemã Satori fez-me uma surpresa e veio a Portugal por 3 dias para festejar o meu aniversário. Falhei-lhe do cão. Ela achou muito difícil eu ficar com ele sobretudo por ele estar doente. Nesse dia fomos ao Porto para festejar com os meus amigos os meus anos. Coitados, mal acabamos de almoçar e logo lhes dissemos adeus: tinhamos decidido ir buscar o cão e levá-lo ao veterinário e queriamos fazê-lo antes de escurecer. Viemos a casa trocar de roupa e fomos buscar o cão.

Mal o viu a Satori começou a chorar. O cachorrinho com cerca de 3 meses estava tão fraco e todo ele era uma ferida que pensamos que a veterinária ia achar melhor abaté-lo. Mas não. Apesar de ter o pior tipo de sarna, decidimos salvá-lo. Sabia que ia ser difícil , mas não pensei que fosse tanto.

Como o cão tem sarna contagiosa para o ser humano, tem de estar isolado (ainda por cima dou de comer a alguns gatos). Três vezes por dia vou passeá-lo, mas para isso tenho de mudar três vezes de roupa (toda) e quando chego tenho de me desinfectar. Como trabalho com comida…..deixei de trabalhar. Não voltei a sair de casa – só para o levar ao veterinário com a ajuda da minha irmã Micaela que vem do Porto de propósito. Enfim, uma grande chatice!

Mas agora o Fritz – foi a minha amiga alemã que lhe deu o nome – está fino. Está a engordar imenso, o pêlo está a voltar, já corre e brinca apesar de não saber nada das brincadeiras habituais dos cachorrinhos – nem correr atrás duma bola ele sabe. Já não se coça, já não tem feridas, não passa fome, tem uma casa e muitos amigos. E eu, que estou cansada e com a vida ás avesas, descobri que com discursos meus está o inferno cheio; porque a única forma de se ser activista por um mundo melhor é FAZER ALGUMA coisa. A única forma de o mundo mudar é nós mudarmos a nossa atitude perante os problemas e dificuldades. É pararmos de achar que, ao reenviar mails muito bonitos aos amigos sobre desgraças e com palavras encantadoras, estamos de facto a contribuir para alguma mudança. É pararmos de ser passivos e indiferentes e AGIR. Nem que seja só salvar um cão do seu sofrimento Talvez salvar um cão seja pouco; talvez eu devesse ajudar crianças abandonadas, dirão muitos. Pois, eu também sei fazer discursos, também sei mandar mails cheios de palavras encantadoras……

Possa o teu Coração estar sempre aberto e viveres sempre em Amor

Atimati

Alimentação Vegetariana

2007-10-12T15:35:00.000+01:00

Abóbora com cogumelos e requeijão

400g de abobora vermelha (ou outra) cortada em cubos pequenos
100g de cogumelos frescos
2 cebolas picadas
1 dente de alho picado
meio requeijão
sal
óleo de girassol/azeite

Cozinhe a abóbora num pouco de água sem deixar amolecer demais. Refogue a cebola e o alho no óleo ou azeite. Acrescente a abóbora cozida e os cogumelos bem lavados e junte sal a gosto.
Retire do lume, misture o requeijão. Sirva quente com arroz integral (ou outro qualquer)
Dá para 4 porções

…….sabia que o óleo de girassol é tão bom para o colestrol como o azeite? Mas não o óleo processado que se vende nos supermercados; sómente o óleo de girassol virgem, prensado a frio e de primeira extração. Nunca ninguém ouviu dizer que o azeite de fraca qualidade era bom para alguma coisa, pois não? Com o óleo de girassol acontece o mesmo – com a vantagem de que o óleo de girassol não sofre alterações quando aquecido. Infelizmente, só se vende nas casas de produtos naturais, sempre importado

dos Mestres

2007-10-12T15:15:00.000+01:00

Foi difícil escolher um Mestre para ser o primeiro neste blog. Achei que não devia escolher um texto da minha Mestra Shantimayi, uma vez que isso iria parecer que a estava a destacar dos outros Mestres, como se a “minha” Mestra fosse melhor do que qualquer outro Mestre. Mas depois lembrei-me do Amor e gratidão que sinto; e, não podia ser de outra maneira: o primeiro texto é da Shantimayi.

(extraído e traduzido de http://www.shantimayi.com/)

(…)Maturidade nada mais é do que flexibilidade e flexibilidade é liberdade. A maturidade é o refinamento que abre o que parecia estar fechado, e torna claro o que de outro modo parecia escondido.
(…) A semente da maturidade é esta: não voltar a cair nas mesmas falhas sempre repetidamente.

Praticar é necessário. É fácil dizer que nada mais há a saber, nada mais há a aprender porque nós somos “A Verdade”. Bom, isso é verdade, nós somos “A Verdade”, não há como negá-lo (não é isso maravilhoso?). E, no entanto, afirmar a nossa divindade e não ter o conhecimento amadurecido dessa “Verdade” num sentido prático é o mesmo que afirmar que a água numa colher de chá é o Oceano. É verdade que água é água e que uma gota de água pode ser o oceano inteiro: uma vez que tenha sido despejada no oceano; nunca antes.

Aplica os ensinamentos no momento certo. Quando a separação e o egotismo estão exaltados, está disposto a aplicar um pouco de sabedoria. Aí, exactamente aí, a brecha é fechada e deitaste mais um pouco de água no oceano. Aí, a grande expansão do coração e da mente torna-se Um e a maturidade leva-te para lá das complicações e livra-te das adversidades. Então, a questão de transformar adversidade em condições favoráveis foi alcançada.
Tu tens sempre tudo o que precisas, não importa o que penses que te falta ou o que pensas que te poderia ser acrescentado. Não é preciso seres outra pessoa ou ter qualquer coisa melhor porque transformaste todas as condições desfavoráveis da tua vida em maturidade desperta e aprendeste a utilizar a sabedoria.
Shantimayi

Boas vindas...

2007-10-11T19:32:00.000+01:00

Caminhadas, Meditação, Yoga. Mantras, Alimentação Vegatariana ……..

Muitos de nós começamos a ter a consciência de que algo tem de ser mudado na nossa vida. Mas, a grande maioria, sabendo o que não quer mais sente-se um pouco confusa, desorientada sobre o que quer.

Infelizmente o mundo está cheio de “chicos espertos” sempre á espreita. E, no momento em que pomos o pê no mundo com um passo incerto e procurando algo de diferente, eles assaltam-nos com os seus maravilhosos conhecimentos, o seu currículum incrível de work shops, as suas fantásticas promessas de cura e transformação.

Lançar um blog com as actividades apresentadas no título não é fácil. Se não prometer efeitos espectaculares, curas milagrosas, abertura ou alinhamento dos chakras etc, etc, etc, ninguêm se vai dar sequer ao trabalho de o ler. Se o prometer estou a entrar naquilo que pretendo combater: o negócio da espiritualidade, o negócio da mentira e da auto glorificação do ego.

Ninguêm nos pode ensinar a Amar. De manhã cedo abro a porta de casa e vou até ao jardim. O ar fresco da manhã, o sol quente, o chilriar dos pássaros, a padeira a distribuir o pão, a conversa entre os vizinhos que se cumprimentam; o Amor chega de todos os lados e invade-me. E aí, vejo e sinto que o Amor é possível, é real. Mas nada disto me ensina o que é o Amor, antes me inspira. Porque o Amor é um dom universal não pode ser ensinado; pode apenas ser convidado a manifestar-se, a mostrar-se.

E o Amor é o único efeito espectacular que conheço, a cura para todos os males e, Amando para que preciso de saber o que são os chakras?

No primeiro artigo deste blog quero declarar: não sou terapeuta, não sou Mestre nem ensino nada. Li muitos livros que gostava de esquecer, fiz muitos work shops que não serviram para nada. A única coisa que realmente me interessa é ser capaz de algo que me foge constantemente: Amar sem restrições, abrir o Coração mais e sempre.

Assim, o que ofereço nos fins de semana de actividade que aqui proponho é caminhar junto das pessoas que se aventuram até ao Lugar de Além do Rio. E juntos des-cobrirmos o aparente véu que nos impede de ver a Realidade. Ou, se calhar, apenas passar um bocado de tempo descontraídos caminhando pela natureza, sem horários, patrões, prazos de entrega; relaxar numa aula de yoga ou fazer uma profunda introspecção durante uma meditção.

Fico á vossa espera….

2007-10-11T12:08:00.000+01:00

visita ás Lagoas de Bertiandos e Arcos

caminhadas e actividades de 2007

2007-10-11T11:47:00.000+01:00

caminhadas durante 2007